和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りかぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りかぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分41.587.9-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.122.1 g
たんぱく質4.62.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.453.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物522.849.2 g
食物繊維総量1.83.6-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.2647.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.6-3.3 g
ナトリウム33910-877 mg
カリウム33290-257 mg
カルシウム18240-222 mg
マグネシウム1032-22 mg
リン3246-14 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.510.330.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン038-38 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK2360-358 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.021.1-1.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸378-75 μg
パントテン酸0.220.49-0.27 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.3-2.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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