和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りひまわり フライ 味付け単位
水分41.52.638.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.118.7-14.6 g
たんぱく質4.620.1-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.349-48.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.556.3-55.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.415.438 g
利用可能炭水化物(質量計)49.31435.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5219.132.9 g
食物繊維総量1.86.9-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.217.236 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム33250-217 mg
カリウム33750-717 mg
カルシウム1881-63 mg
マグネシウム10390-380 mg
リン32830-798 mg
0.73.6-2.9 mg
亜鉛0.85-4.2 mg
0.131.81-1.68 mg
マンガン0.512.33-1.82 mg
ヨウ素000 μg
セレン195-94 μg
クロム01-1 μg
モリブデン462818 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)12-12 mg
β-トコフェロール01.5-1.5 mg
γ-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.021.72-1.7 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.16.7-6.6 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.021.18-1.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3280-277 μg
パントテン酸0.221.66-1.44 mg
ビオチン0.980-79.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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