和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分41.52.539 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.135-30.9 g
たんぱく質4.637.5-32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.320.2-19.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.521.6-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.47.545.9 g
利用可能炭水化物(質量計)49.37.242.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5215.936.1 g
食物繊維総量1.819.4-17.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.233.319.9 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.35.1-4.8 g
ナトリウム33528 mg
カリウム332000-1967 mg
カルシウム18160-142 mg
マグネシウム10240-230 mg
リン32710-678 mg
0.77.6-6.9 mg
亜鉛0.84.2-3.4 mg
0.131.31-1.18 mg
マンガン0.513.24-2.73 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム05-5 μg
モリブデン46290-244 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.2-2.2 mg
β-トコフェロール01.1-1.1 mg
γ-トコフェロール0.314-13.7 mg
δ-トコフェロール0.99.8-8.9 mg
ビタミンK238-36 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3260-257 μg
パントテン酸0.220.71-0.49 mg
ビオチン0.927-26.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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