和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分41.56.934.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.149.7-45.6 g
たんぱく質4.650.4-45.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.330-29.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.532.1-31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.42.750.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.32.646.7 g
差引き法による利用可能炭水化物52745 g
食物繊維総量1.83-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.27.246 g
有機酸0 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム331221 mg
カリウム33840-807 mg
カルシウム18210-192 mg
マグネシウム10220-210 mg
リン32600-568 mg
0.78.3-7.6 mg
亜鉛0.84.9-4.1 mg
0.133.27-3.14 mg
マンガン0.513.43-2.92 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン17-6 μg
クロム04-4 μg
モリブデン46270-224 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.4-2.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.312-11.7 mg
δ-トコフェロール0.95.2-4.3 mg
ビタミンK255-53 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量1.113-11.9 mg
ビタミンB60.020.32-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸0.220.55-0.33 mg
ビオチン0.937-36.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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