和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分41.512.429.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.132.9-28.8 g
たんぱく質4.633.8-29.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.318.6-18.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.519.7-19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.4746.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.36.742.6 g
差引き法による利用可能炭水化物528.343.7 g
食物繊維総量1.821.5-19.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.229.523.7 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム33132 mg
カリウム331900-1867 mg
カルシウム18180-162 mg
マグネシウム10220-210 mg
リン32490-458 mg
0.76.8-6.1 mg
亜鉛0.83.1-2.3 mg
0.131.07-0.94 mg
マンガン0.512.27-1.76 mg
ヨウ素000 μg
セレン15-4 μg
クロム03-3 μg
モリブデン46350-304 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00.9-0.9 mg
γ-トコフェロール0.313-12.7 mg
δ-トコフェロール0.98.6-7.7 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.020.71-0.69 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量1.110-8.9 mg
ビタミンB60.020.51-0.49 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3260-257 μg
パントテン酸0.221.36-1.14 mg
ビオチン0.928-27.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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