和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りあずき あん こし生あん単位
水分41.562-20.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.18.5-4.4 g
たんぱく質4.69.8-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.30 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.6-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.42627.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.323.625.7 g
差引き法による利用可能炭水化物522230 g
食物繊維総量1.86.8-5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.227.126.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム33330 mg
カリウム3360-27 mg
カルシウム1873-55 mg
マグネシウム1030-20 mg
リン3285-53 mg
0.72.8-2.1 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.130.23-0.1 mg
マンガン0.510.74-0.23 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム01-1 μg
モリブデン4659-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.31.4-1.1 mg
δ-トコフェロール0.93.8-2.9 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321 μg
パントテン酸0.220.070.15 mg
ビオチン0.92.5-1.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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