和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と中国料理 菜類 酢豚の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り中国料理 菜類 酢豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り中国料理 菜類 酢豚単位
水分41.583.4-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.140.1 g
たんぱく質4.64.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.1-2.8 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.46.846.6 g
利用可能炭水化物(質量計)49.3643.3 g
差引き法による利用可能炭水化物527.744.3 g
食物繊維総量1.80.81 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.27.645.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム33210-177 mg
カリウム33130-97 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム10100 mg
リン3252-20 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.150.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン15-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン46244 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0200-200 μg
β-カロテン0470-470 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0570-570 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.3-1 mg
δ-トコフェロール0.90.20.7 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量1.12.2-1.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.220.25-0.03 mg
ビオチン0.91.6-0.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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