和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り中国料理 点心類 中華ちまき単位
水分41.559.5-18 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.15-0.9 g
たんぱく質4.65.9-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.2-4.9 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.55.5-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.428.125.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.325.623.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5228.423.6 g
食物繊維総量1.80.51.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.227.725.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム33420-387 mg
カリウム33100-67 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン3245-13 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.510.330.18 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン15-4 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン462818 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン046-46 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.9-0.6 mg
δ-トコフェロール0.90.20.7 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量1.12.4-1.3 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸0.220.48-0.26 mg
ビオチン0.91.6-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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