和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分41.578-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.16.7-2.6 g
たんぱく質4.68.1-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.6-5.3 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.56.1-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.45.348.1 g
利用可能炭水化物(質量計)49.34.644.7 g
差引き法による利用可能炭水化物527.544.5 g
食物繊維総量1.80.90.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.26.247 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム33290-257 mg
カリウム33190-157 mg
カルシウム1837-19 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン32110-78 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.10.41 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン123-22 μg
クロム01-1 μg
モリブデン46244 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0230-230 μg
β-カロテン0360-360 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール(Tr)0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.32.4-2.1 mg
δ-トコフェロール0.90.50.4 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量1.13.5-2.4 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン0.92.3-1.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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