和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分41.580.4-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.10 g
たんぱく質4.64.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.3-3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.53.5-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.46.846.6 g
利用可能炭水化物(質量計)49.35.943.4 g
差引き法による利用可能炭水化物528.843.2 g
食物繊維総量1.81.80 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.210.243 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム33430-397 mg
カリウム33160-127 mg
カルシウム1822-4 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン3255-23 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.510.210.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム000 μg
モリブデン46244 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0490-490 μg
β-カロテン0720-720 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0880-880 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
δ-トコフェロール0.90.10.8 mg
ビタミンK212-10 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸316-13 μg
パントテン酸0.220.31-0.09 mg
ビオチン0.90.90 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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