和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分41.578.5-37 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.12.12 g
たんぱく質4.62.42.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.38.6-8.3 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.59-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.46.946.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.35.743.6 g
差引き法による利用可能炭水化物527.944.1 g
食物繊維総量1.80.90.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.28.145.1 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム33680-647 mg
カリウム3393-60 mg
カルシウム1820-2 mg
マグネシウム1082 mg
リン32320 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.120.39 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン12-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン46244 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン075-75 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール0.90.20.7 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.220.140.08 mg
ビオチン0.90.90 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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