和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りその他 チョコレートクリーム単位
水分41.514.626.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.140.1 g
たんぱく質4.64.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.330.6-30.3 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.532-31.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.450.13.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.3472.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5248.83.2 g
食物繊維総量1.80.61.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.247.35.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム33200-167 mg
カリウム33310-277 mg
カルシウム18160-142 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン32150-118 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.510.070.44 mg
ヨウ素010-10 μg
セレン12-1 μg
クロム06-6 μg
モリブデン46442 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン089-89 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量095-95 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD03.2-3.2 μg
α-トコフェロール(Tr)4.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール0.91.7-0.8 mg
ビタミンK216-14 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.220.77-0.55 mg
ビオチン0.91.8-0.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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