和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り とスナック類 小麦粉あられの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りスナック類 小麦粉あられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入りスナック類 小麦粉あられ単位
水分41.5239.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.17-2.9 g
たんぱく質4.67.6-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.318.9-18.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.519.5-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.472.9-19.5 g
利用可能炭水化物(質量計)49.366.3-17 g
差引き法による利用可能炭水化物5267.6-15.6 g
食物繊維総量1.82.3-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.268.8-15.6 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム33710-677 mg
カリウム33100-67 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン3255-23 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.510.390.12 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン14-3 μg
クロム02-2 μg
モリブデン461135 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール(Tr)2-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.32.3-2 mg
δ-トコフェロール0.90.90 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸0.220.48-0.26 mg
ビオチン0.91.1-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7別名: 小麦粉系スナック0
可食部100g当たりの成分です。
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