和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り和干菓子類 みしま豆単位
水分41.51.639.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.111.5-7.4 g
たんぱく質4.612.3-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.38.2-7.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.58.6-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.472-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)49.368.6-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5271-19 g
食物繊維総量1.86-4.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物53.275.8-22.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム33132 mg
カリウム33680-647 mg
カルシウム1865-47 mg
マグネシウム1086-76 mg
リン32220-188 mg
0.72.7-2 mg
亜鉛0.81.4-0.6 mg
0.130.38-0.25 mg
マンガン0.510.92-0.41 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム04-4 μg
モリブデン46130-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
δ-トコフェロール0.92.9-2 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量1.13.6-2.5 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸375-72 μg
パントテン酸0.220.34-0.12 mg
ビオチン0.910-9.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
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