和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分41.574.6-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.119.8-15.7 g
たんぱく質4.623.5-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.4-0.1 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.40.153.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.30.149.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52448 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.20.153.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム3337-4 mg
カリウム33190-157 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン32140-108 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.510.020.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.17-6.9 mg
ナイアシン当量1.112-10.9 mg
ビタミンB60.020.72-0.7 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.221.51-1.29 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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