和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り米 [水稲穀粒] 精白米 うるち米単位
水分41.514.926.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.15.3-1.2 g
たんぱく質4.66.1-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.8-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.9-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.483.1-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.375.6-26.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5278.1-26.1 g
食物繊維総量1.80.51.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.277.6-24.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム33132 mg
カリウム3389-56 mg
カルシウム18513 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン3295-63 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.81.4-0.6 mg
0.130.22-0.09 mg
マンガン0.510.81-0.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム000 μg
モリブデン4669-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量1.12.6-1.5 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸0.220.66-0.44 mg
ビオチン0.91.4-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7うるち米 歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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