和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り魚類 ふな 水煮単位
水分41.575.6-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.116.8-12.7 g
たんぱく質4.620.3-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.3-2 g
コレステロール084-84 mg
脂質0.52.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.40.153.3 g
利用可能炭水化物(質量計)49.30.149.2 g
差引き法による利用可能炭水化物524.247.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.20.153.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム3346-13 mg
カリウム33310-277 mg
カルシウム18140-122 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン32230-198 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛0.82.1-1.3 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.510.020.49 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.8-3.8 μg
α-トコフェロール(Tr)1.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.49-0.47 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量1.15-3.9 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸0.220.71-0.49 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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