和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 大福もち こしあん入り魚類 どじょう 水煮単位
水分41.577.9-36.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114-9.9 g
たんぱく質4.617.1-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.5-0.2 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.51.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.4(Tr)53.4 g
利用可能炭水化物(質量計)49.3(Tr)49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物523.848.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物53.2Tr53.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム33100-67 mg
カリウム33330-297 mg
カルシウム181200-1182 mg
マグネシウム1047-37 mg
リン32750-718 mg
0.76.4-5.7 mg
亜鉛0.83.1-2.3 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.510.430.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン4646 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.011-0.99 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量1.17.1-6 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸311-8 μg
パントテン酸0.220.43-0.21 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: もち皮 10、あん 7魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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