和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り とまつたけ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りまつたけ 生単位
水分5088.3-38.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.21.8 g
たんぱく質3.521.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.91.646.3 g
利用可能炭水化物(質量計)44.71.543.2 g
差引き法による利用可能炭水化物453.441.6 g
食物繊維総量1.74.7-3 g
糖アルコール01.4-1.4 g
炭水化物468.237.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム33231 mg
カリウム22410-388 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム880 mg
リン2740-13 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.090.24-0.15 mg
マンガン0.320.120.2 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン082-82 μg
クロム014-14 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.18-7.9 mg
ナイアシン当量0.88.3-7.5 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸163-62 μg
パントテン酸0.051.91-1.86 mg
ビオチン0.618-17.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 道明寺 小豆こしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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