和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分5085.3-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33 g
たんぱく質3.50.92.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.92.645.3 g
利用可能炭水化物(質量計)44.72.642.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45540 g
食物繊維総量1.74.9-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物4612.533.5 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム33429 mg
カリウム22130-108 mg
カルシウム1867-49 mg
マグネシウム811-3 mg
リン271512 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.320.050.27 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン14113 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン037-37 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸0.050.39-0.34 mg
ビオチン0.61.2-0.6 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 道明寺 小豆こしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク