和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入り とパパイア 未熟 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りパパイア 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 こしあん入りパパイア 未熟 生単位
水分5088.7-38.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.62.4 g
たんぱく質3.51.32.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.97.440.5 g
利用可能炭水化物(質量計)44.77.437.3 g
差引き法による利用可能炭水化物457.937.1 g
食物繊維総量1.72.2-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物469.436.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム33528 mg
カリウム22190-168 mg
カルシウム1836-18 mg
マグネシウム819-11 mg
リン271710 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.320.020.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン045-45 μg
β-クリプトキサンチン0140-140 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.80.70.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸138-37 μg
パントテン酸0.050.55-0.5 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 道明寺 小豆こしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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