和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り とふのり 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りふのり 素干し単位
水分40.514.725.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.513.8-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.6-0.3 g
コレステロール024-24 mg
脂質0.41-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.356.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.652.6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.315.137.2 g
食物繊維総量2.643.1-40.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.257.8-3.6 g
有機酸0 g
灰分0.312.7-12.4 g
ナトリウム452700-2655 mg
カリウム37600-563 mg
カルシウム26330-304 mg
マグネシウム11730-719 mg
リン37130-93 mg
14.8-3.8 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.090.38-0.29 mg
マンガン0.310.65-0.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン038-38 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK2430-428 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.020.61-0.59 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量14.6-3.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸268-66 μg
パントテン酸0.10.94-0.84 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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