和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り とまいたけ 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りまいたけ 乾単位
水分40.59.331.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質412.8-8.8 g
たんぱく質4.521.9-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.4-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.43.9-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.33.652.7 g
利用可能炭水化物(質量計)52.63.449.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52.329.522.8 g
食物繊維総量2.640.9-38.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.259.9-5.7 g
有機酸0 g
灰分0.35-4.7 g
ナトリウム45342 mg
カリウム372500-2463 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム11100-89 mg
リン37700-663 mg
12.6-1.6 mg
亜鉛0.46.9-6.5 mg
0.091.78-1.69 mg
マンガン0.310.47-0.16 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン114-13 μg
クロム12-1 μg
モリブデン22913 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール(Tr)00 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.021.24-1.22 mg
ビタミンB20.021.92-1.9 mg
ナイアシン0.164-63.9 mg
ナイアシン当量169-68 mg
ビタミンB6(Tr)0.28-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2220-218 μg
パントテン酸0.13.67-3.57 mg
ビオチン1240-239 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク