和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り とパパイア 未熟 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りパパイア 未熟 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りパパイア 未熟 生単位
水分40.588.7-48.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質40.63.4 g
たんぱく質4.51.33.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.37.448.9 g
利用可能炭水化物(質量計)52.67.445.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52.37.944.4 g
食物繊維総量2.62.20.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.29.444.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム45540 mg
カリウム37190-153 mg
カルシウム2636-10 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン371720 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.310.020.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン045-45 μg
β-クリプトキサンチン0140-140 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量10.70.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸238-36 μg
パントテン酸0.10.55-0.45 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名 : パパイヤ 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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