和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りさくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りさくらんぼ 国産 生単位
水分40.583.1-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質40.83.2 g
たんぱく質4.513.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.356.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.652.6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.314.238.1 g
食物繊維総量2.61.21.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.215.239 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム45144 mg
カリウム37210-173 mg
カルシウム261313 mg
マグネシウム1165 mg
リン371720 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン22121 μg
レチノール000 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン081-81 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB6(Tr)0.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸238-36 μg
パントテン酸0.10.24-0.14 mg
ビオチン10.70.3 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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