和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り とはくさい 漬物 キムチの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りはくさい 漬物 キムチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りはくさい 漬物 キムチ単位
水分40.588.4-47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.52.32.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.3056.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.652.6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.32.749.6 g
食物繊維総量2.62.20.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物54.25.448.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.33.6-3.3 g
ナトリウム451100-1055 mg
カリウム37290-253 mg
カルシウム2650-24 mg
マグネシウム11110 mg
リン3748-11 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.310.10.21 mg
ヨウ素014-14 μg
セレン110 μg
クロム110 μg
モリブデン22616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量0170-170 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
ビタミンK242-40 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量110 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸0.10.24-0.14 mg
ビオチン10.80.2 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.9-2.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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