和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り としい 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りしい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りしい 生単位
水分40.537.33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質42.61.4 g
たんぱく質4.53.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.8-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.356.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.652.6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.354.9-2.6 g
食物繊維総量2.63.3-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.257.6-3.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム45144 mg
カリウム37390-353 mg
カルシウム2662-36 mg
マグネシウム1182-71 mg
リン3776-39 mg
10.90.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.36-0.27 mg
マンガン0.312.72-2.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.48.7-8.3 mg
δ-トコフェロール1.20.11.1 mg
ビタミンK216-14 μg
ビタミンB10.020.28-0.26 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.10.59-0.49 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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