和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と大豆 ［その他］ おから 生の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りと大豆 ［その他］ おから 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り | 大豆 ［その他］ おから 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 40.5 | 75.5 | -35 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 5.4 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 4.5 | 6.1 | -1.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 3.4 | -3.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 3.6 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.3 | 0.6 | 55.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.6 | 0.5 | 52.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.3 | 3.2 | 49.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 11.5 | -8.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.2 | 13.8 | 40.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 1 | -0.7 | g | | ナトリウム | 45 | 5 | 40 | mg | | カリウム | 37 | 350 | -313 | mg | | カルシウム | 26 | 81 | -55 | mg | | マグネシウム | 11 | 40 | -29 | mg | | リン | 37 | 99 | -62 | mg | | 鉄 | 1 | 1.3 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.14 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.31 | 0.4 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 1 | 0 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 22 | 45 | -23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 2.8 | -2.4 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0.4 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 2 | 8 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.11 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 1.6 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 14 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 0.31 | -0.21 | mg | | ビオチン | 1 | 4.1 | -3.1 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 小麦粉皮 4、あん 5
廃棄部位： 桜葉 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |