和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分40.579.4-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質47.9-3.9 g
たんぱく質4.58.4-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.1-4.8 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.45.2-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.33.353 g
利用可能炭水化物(質量計)52.6349.6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.35.846.5 g
食物繊維総量2.60.42.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物54.25.648.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム45380-335 mg
カリウム37120-83 mg
カルシウム26215 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン3788-51 mg
10.70.3 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.310.080.23 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン18-7 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン22319 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK214-12 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB6(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸220-18 μg
パントテン酸0.10.53-0.43 mg
ビオチン17.3-6.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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