和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り とライむぎ ライ麦粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りライむぎ ライ麦粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りライむぎ ライ麦粉単位
水分40.513.527 g
アミノ酸組成によるたんぱく質47.8-3.8 g
たんぱく質4.58.5-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.2-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.41.6-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.364.4-8.1 g
利用可能炭水化物(質量計)52.658.6-6 g
差引き法による利用可能炭水化物52.364-11.7 g
食物繊維総量2.612.9-10.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.275.8-21.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム45144 mg
カリウム37140-103 mg
カルシウム26251 mg
マグネシウム1130-19 mg
リン37140-103 mg
11.5-0.5 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量12.6-1.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸234-32 μg
パントテン酸0.10.63-0.53 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名:黒麦(くろむぎ) 歩留り: 65~75 %0
可食部100g当たりの成分です。
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