和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分40.575.2-34.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質415.8-11.8 g
たんぱく質4.521.8-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.31.554.8 g
利用可能炭水化物(質量計)52.61.451.2 g
差引き法による利用可能炭水化物52.37.744.6 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.21.552.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム45260-215 mg
カリウム37260-223 mg
カルシウム261610 mg
マグネシウム1136-25 mg
リン37150-113 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.44.3-3.9 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.310.030.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0.8-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量14.6-3.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸225-23 μg
パントテン酸0.10.51-0.41 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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