和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り貝類 かき 養殖 生単位
水分40.585-44.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44.9-0.9 g
たんぱく質4.56.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.3-1 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.42.2-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.32.553.8 g
利用可能炭水化物(質量計)52.62.350.3 g
差引き法による利用可能炭水化物52.36.745.6 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.24.949.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム45460-415 mg
カリウム37190-153 mg
カルシウム2684-58 mg
マグネシウム1165-54 mg
リン37100-63 mg
12.1-1.1 mg
亜鉛0.414-13.6 mg
0.091.04-0.95 mg
マンガン0.310.39-0.08 mg
ヨウ素067-67 μg
セレン146-45 μg
クロム13-2 μg
モリブデン22418 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール(Tr)1.3-1.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量12.6-1.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB12023-23 μg
葉酸239-37 μg
パントテン酸0.10.54-0.44 mg
ビオチン14.8-3.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉試料: まがき 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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