和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 やつめうなぎ 生単位
水分40.561.5-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.515.8-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.318.8-18.5 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.421.8-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.30.256.1 g
利用可能炭水化物(質量計)52.60.252.4 g
差引き法による利用可能炭水化物52.33.249.1 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.20.254 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム4549-4 mg
カリウム37150-113 mg
カルシウム26719 mg
マグネシウム1115-4 mg
リン37180-143 mg
12-1 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.090.15-0.06 mg
マンガン0.310.030.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール08200-8200 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08200-8200 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.020.85-0.83 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量15.6-4.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸219-17 μg
パントテン酸0.11.18-1.08 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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