和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りと魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り | 魚類 どじょう 水煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 40.5 | 77.9 | -37.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4 | 14 | -10 | g | | たんぱく質 | 4.5 | 17.1 | -12.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | コレステロール | 0 | 220 | -220 | mg | | 脂質 | 0.4 | 1.2 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.3 | (Tr) | 56.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.6 | (Tr) | 52.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.3 | 3.8 | 48.5 | g | | 食物繊維総量 | 2.6 | 0 | 2.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.2 | Tr | 54.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 3.8 | -3.5 | g | | ナトリウム | 45 | 100 | -55 | mg | | カリウム | 37 | 330 | -293 | mg | | カルシウム | 26 | 1200 | -1174 | mg | | マグネシウム | 11 | 47 | -36 | mg | | リン | 37 | 750 | -713 | mg | | 鉄 | 1 | 6.4 | -5.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.1 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.06 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.31 | 0.43 | -0.12 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 22 | | 22 | μg | | レチノール | 0 | 13 | -13 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 23 | -23 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 23 | -23 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 15 | -15 | μg | | ビタミンD | 0 | 5.5 | -5.5 | μg | | α-トコフェロール | (Tr) | 0.4 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0 | 1.2 | mg | | ビタミンK | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1 | -0.98 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 4.2 | -4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 7.1 | -6.1 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.3 | -6.3 | μg | | 葉酸 | 2 | 11 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 0.43 | -0.33 | mg | | ビオチン | 1 | | 1 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 小麦粉皮 4、あん 5
廃棄部位： 桜葉 | 魚体全体 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |