和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と魚類 こい 養殖 内臓 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 こい 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 こい 養殖 内臓 生単位
水分40.562.6-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.59-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.322.6-22.3 g
コレステロール0260-260 mg
脂質0.425.9-25.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.31.355 g
利用可能炭水化物(質量計)52.61.251.4 g
差引き法による利用可能炭水化物52.34.647.7 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.21.352.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム4595-50 mg
カリウム37240-203 mg
カルシウム26917 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン37130-93 mg
13.1-2.1 mg
亜鉛0.47-6.6 mg
0.090.31-0.22 mg
マンガン0.310.10.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール(Tr)3.8-3.8 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.020.54-0.52 mg
ナイアシン0.15.3-5.2 mg
ナイアシン当量16.8-5.8 mg
ビタミンB6(Tr)0.05-0.05 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸2110-108 μg
パントテン酸0.12.53-2.43 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉胆のうを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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