和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と魚類 あゆ 養殖 内臓 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 あゆ 養殖 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 あゆ 養殖 内臓 生単位
水分40.536.63.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.57.4-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.346.8-46.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.455-54.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.30.356 g
利用可能炭水化物(質量計)52.60.352.3 g
差引き法による利用可能炭水化物52.38.543.8 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.20.353.9 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム4575-30 mg
カリウム37160-123 mg
カルシウム2655-29 mg
マグネシウム11110 mg
リン37120-83 mg
18-7 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.310.130.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール04400-4400 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量04400-4400 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール(Tr)7.4-7.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.020.44-0.42 mg
ナイアシン0.12.6-2.5 mg
ナイアシン当量13.8-2.8 mg
ビタミンB6(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB1209.6-9.6 μg
葉酸2260-258 μg
パントテン酸0.11.46-1.36 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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