和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り魚類 あまご 養殖 生単位
水分40.576.8-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44 g
たんぱく質4.518.3-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.8-2.5 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.43.6-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.30.156.2 g
利用可能炭水化物(質量計)52.60.152.5 g
差引き法による利用可能炭水化物52.30.951.4 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.20.154.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム4549-4 mg
カリウム37380-343 mg
カルシウム2627-1 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン37250-213 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.310.010.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2222 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール(Tr)1.5-1.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.13.9-3.8 mg
ナイアシン当量17-6 mg
ビタミンB6(Tr)0.24-0.24 mg
ビタミンB1205.5-5.5 μg
葉酸26-4 μg
パントテン酸0.10.51-0.41 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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