和生菓子・和半生菓子類 げっぺい と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 げっぺい調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 げっぺい調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分20.92.418.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.219.4-15.2 g
たんぱく質4.721.9-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.37.40.9 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質8.59.3-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.121.345.8 g
利用可能炭水化物(質量計)62.62141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物64.140.723.4 g
食物繊維総量2.16.6-4.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.54322.5 g
有機酸0 g
灰分0.423.5-23.1 g
ナトリウム28100-8098 mg
カリウム64600-536 mg
カルシウム4185-44 mg
マグネシウム24140-116 mg
リン64300-236 mg
1.12.8-1.7 mg
亜鉛0.71.8-1.1 mg
0.180.44-0.26 mg
マンガン0.531.19-0.66 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール2.17.1-5 mg
δ-トコフェロール1.23.8-2.6 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.032.58-2.55 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.54.9-3.4 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸865-57 μg
パントテン酸0.230.75-0.52 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 4別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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