和生菓子・和半生菓子類 げっぺい と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 げっぺい海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 げっぺい海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分20.976.3-55.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.217.9-13.7 g
たんぱく質4.721.7-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.30.18.2 g
コレステロール(Tr)160-160 mg
脂質8.50.38.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.10.167 g
利用可能炭水化物(質量計)62.60.162.5 g
差引き法による利用可能炭水化物64.14.160 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物65.50.165.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム2200-198 mg
カリウム64360-296 mg
カルシウム41347 mg
マグネシウム2445-21 mg
リン64300-236 mg
1.10.11 mg
亜鉛0.71.4-0.7 mg
0.180.61-0.43 mg
マンガン0.530.020.51 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.61.8-1.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール2.102.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.52.4-1.9 mg
ナイアシン当量1.55.8-4.3 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸845-37 μg
パントテン酸0.230.61-0.38 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 4別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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