和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし とまつも 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしまつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしまつも 素干し単位
水分50.512.637.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.227.9-24.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.9-2.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.44.9-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.447.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.543.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.114.330.8 g
食物繊維総量0.328.5-28.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.940.84.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.913.8-12.9 g
ナトリウム2501300-1050 mg
カリウム593800-3741 mg
カルシウム4920-916 mg
マグネシウム13700-687 mg
リン52530-478 mg
0.411-10.6 mg
亜鉛0.55.2-4.7 mg
0.090.26-0.17 mg
マンガン0.391.25-0.86 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン030000-30000 μg
β-クリプトキサンチン0110-110 μg
β-カロテン当量030000-30000 μg
レチノール活性当量02500-2500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.113-12.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK01100-1100 μg
ビタミンB10.040.48-0.44 mg
ビタミンB20.021.61-1.59 mg
ナイアシン0.75-4.3 mg
ナイアシン当量1.314-12.7 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7720-713 μg
パントテン酸0.331.24-0.91 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.63.3-2.7 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたものすき干ししたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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