和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし とふのり 素干しの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしふのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしふのり 素干し単位
水分50.514.735.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.213.8-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.6-0.2 g
コレステロール024-24 mg
脂質0.41-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.447.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.543.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.115.130 g
食物繊維総量0.343.1-42.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.957.8-12.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.912.7-11.8 g
ナトリウム2502700-2450 mg
カリウム59600-541 mg
カルシウム4330-326 mg
マグネシウム13730-717 mg
リン52130-78 mg
0.44.8-4.4 mg
亜鉛0.51.8-1.3 mg
0.090.38-0.29 mg
マンガン0.390.65-0.26 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン038-38 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量0700-700 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0430-430 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.020.61-0.59 mg
ナイアシン0.71.7-1 mg
ナイアシン当量1.34.6-3.3 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸768-61 μg
パントテン酸0.330.94-0.61 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.66.9-6.3 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの別名: のげのり0
可食部100g当たりの成分です。
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