和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし とあまのり 味付けのりの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしあまのり 味付けのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしあまのり 味付けのり単位
水分50.53.447.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.731.5-28.8 g
たんぱく質3.240-36.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.1-1.7 g
コレステロール021-21 mg
脂質0.43.5-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.414.333.1 g
利用可能炭水化物(質量計)43.513.530 g
差引き法による利用可能炭水化物45.12619.1 g
食物繊維総量0.325.2-24.9 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物44.941.83.1 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分0.911.3-10.4 g
ナトリウム2501700-1450 mg
カリウム592700-2641 mg
カルシウム4170-166 mg
マグネシウム13290-277 mg
リン52710-658 mg
0.48.2-7.8 mg
亜鉛0.53.7-3.2 mg
0.090.59-0.5 mg
マンガン0.392.35-1.96 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05600-5600 μg
β-カロテン029000-29000 μg
β-クリプトキサンチン01200-1200 μg
β-カロテン当量032000-32000 μg
レチノール活性当量02700-2700 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.7-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0650-650 μg
ビタミンB10.040.61-0.57 mg
ビタミンB20.022.31-2.29 mg
ナイアシン0.712-11.3 mg
ナイアシン当量1.320-18.7 mg
ビタミンB60.060.51-0.45 mg
ビタミンB12058-58 μg
葉酸71600-1593 μg
パントテン酸0.331.28-0.95 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.64.3-3.7 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの別名: のり0
可食部100g当たりの成分です。
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