和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらししいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらししいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分50.589.6-39.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.720.7 g
たんぱく質3.23.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.40.746.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.50.742.8 g
差引き法による利用可能炭水化物45.11.343.8 g
食物繊維総量0.34.9-4.6 g
糖アルコール01.2-1.2 g
炭水化物44.96.438.5 g
有機酸(Tr)0.2-0.2 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウム2501249 mg
カリウム59290-231 mg
カルシウム413 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン5287-35 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.50.9-0.4 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.390.210.18 mg
ヨウ素101 μg
セレン25-3 μg
クロム110 μg
モリブデン37433 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.73.4-2.7 mg
ナイアシン当量1.34-2.7 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸749-42 μg
パントテン酸0.331.21-0.88 mg
ビオチン1.17.6-6.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク