和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしコリアンダー 葉 生単位
水分50.592.4-41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.21.41.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.447.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.543.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.10.145 g
食物繊維総量0.34.2-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.94.640.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム2504246 mg
カリウム59590-531 mg
カルシウム484-80 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン5259-7 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.090.090 mg
マンガン0.390.390 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン2Tr2 μg
クロム12-1 μg
モリブデン372314 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量1.31.5-0.2 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸769-62 μg
パントテン酸0.330.52-0.19 mg
ビオチン1.16.2-5.1 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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