和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分50.571.9-21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.11.6 g
たんぱく質3.21.61.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.413.1-12.7 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.414-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.410.437 g
利用可能炭水化物(質量計)43.59.733.8 g
差引き法による利用可能炭水化物45.111.533.6 g
食物繊維総量0.31.9-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.91232.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウム25021229 mg
カリウム59200-141 mg
カルシウム431-27 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン524111 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.390.160.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン37730 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.12.6-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.30.80.5 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.330.160.17 mg
ビオチン1.12.3-1.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたものへたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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