和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし とみずかけな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしみずかけな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしみずかけな 葉 生単位
水分50.591.1-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.50.2 g
たんぱく質3.22.90.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.447.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.543.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.12.442.7 g
食物繊維総量0.32.8-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.94.740.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.1-0.2 g
ナトリウム2507243 mg
カリウム59400-341 mg
カルシウム4110-106 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン5264-12 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.390.170.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.32.2-0.9 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7240-233 μg
パントテン酸0.330.55-0.22 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC088-88 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの別名: とうな(薹菜) 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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