和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮単位
水分50.580.6-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.71.41.3 g
たんぱく質3.21.71.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4Tr0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.41631.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.514.628.9 g
差引き法による利用可能炭水化物45.113.931.2 g
食物繊維総量0.33.1-2.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.916.928 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分0.90.70.2 g
ナトリウム2501249 mg
カリウム59340-281 mg
カルシウム440 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン523220 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.390.10.29 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム12-1 μg
モリブデン37334 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.31.30 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.330.41-0.08 mg
ビオチン1.10.30.8 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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