和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし と芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮単位
水分50.572-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.70.52.2 g
たんぱく質3.20.72.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.424.123.3 g
利用可能炭水化物(質量計)43.52221.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.123.521.6 g
食物繊維総量0.32.5-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.926.118.8 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分0.90.80.1 g
ナトリウム2505245 mg
カリウム59270-211 mg
カルシウム479-75 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン523517 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.390.47-0.08 mg
ヨウ素16-5 μg
セレン211 μg
クロム101 μg
モリブデン37136 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.30.80.5 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸727-20 μg
パントテン酸0.330.140.19 mg
ビオチン1.12.1-1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの別名: 田芋0
可食部100g当たりの成分です。
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