和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし と洋風料理 シチュー類 チキンシチューの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし洋風料理 シチュー類 チキンシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし洋風料理 シチュー類 チキンシチュー単位
水分50.576.7-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.75.8-3.1 g
たんぱく質3.26.2-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.47.6-7.2 g
コレステロール031-31 mg
脂質0.48-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.4641.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.55.538 g
差引き法による利用可能炭水化物45.17.537.6 g
食物繊維総量0.31.2-0.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物44.97.837.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム250280-30 mg
カリウム59160-101 mg
カルシウム438-34 mg
マグネシウム13130 mg
リン5277-25 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.390.070.32 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン211 μg
クロム110 μg
モリブデン37235 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0370-370 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0430-430 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.32.2-0.9 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.330.5-0.17 mg
ビオチン1.11.10 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0.100.1 g
食塩相当量0.60.7-0.1 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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