和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分50.519.331.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.228.7-25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.6-3.2 g
コレステロール0450-450 mg
脂質0.45.5-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.447.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.543.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.140.15 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.938.26.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.98.3-7.4 g
ナトリウム2501900-1650 mg
カリウム59480-421 mg
カルシウム4970-966 mg
マグネシウム1369-56 mg
リン52780-728 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛0.54.4-3.9 mg
0.090.11-0.02 mg
マンガン0.391.74-1.35 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3737 μg
レチノール0460-460 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量0460-460 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.14.2-4.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.73.4-2.7 mg
ナイアシン当量1.38.3-7 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸759-52 μg
パントテン酸0.330.77-0.44 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.64.8-4.2 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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